Travma Sonrası Gerilim Bozukluğu (TSSB), yaşam boyu etkileri olan bir zihinsel sağlık sorunudur. Kişiyi çok korkutan ve dehşete düşüren olağandışı ve beklenmedik travmatik bir olaydan sonra birçok kez ortaya çıkar. Bu bozukluğun belirtileri travmanın anısına ve ruh sağlığının bozulmasına neden olabilir. Uzman Klinik Psikolog Hatice Börek ise konuyla ilgili değerli bilgiler verdi.
TSSB belirtileri şunları içerebilir:
– Kabuslar ve travma anılarının sürekli tekrarlanması.
– Uykusuzluk ve konsantrasyon güçlüğü.
– Ani öfke nöbetleri ve aşırı uyarılma.
– Sosyal izolasyon ve ilişkilerde zorluklar.
Tedavi seçenekleri
TSSB’yi tedavi etmek profesyonel yardım gerektirir. Tedavi seçenekleri terapiyi (örneğin bilişsel davranışçı terapi) ve ilaçları içerebilir. Tedavi semptomları hafifletmeye ve kişinin yaşam kalitesini iyileştirmeye yardımcı olur. TSSB, yaşanan travmanın şiddetine ve kişinin pekiştirme sistemine bağlı olarak değişen bir süreçtir. Farkındalık, güçlendirme ve profesyonellik bu güçlü süreçte değerli roller oynamaya yardımcı olur. TSSB tedavi edilebilir bir durumdur ve birçok kişi uygun destek ve müdahalelerle normale dönebilir. Uzman Klinik Psikolog Hatice Börek, ” Travma sonrası stres bozukluğu hakkında daha fazla bilgi edinmenin ve profesyonel yardım almanın değerli olduğunu unutmayın. “Sağlık ve zihinsel yeterlilik herkes için öncelikli hedef olmalıdır” dedi. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
